information新着情報

• 2023年12月26日（火）：◆「アリス」の会報―2023年12月22日発行、60号
  ▽テキスト版：2023年7月
• 2023年7月06日（木）：◆「アリス」の会報―2023年6月28日発行、59号
  ▽テキスト版：2023年7月
• 2023年1月28日（日）：◆「アリス」の会報―2022年12月23日発行（ＰＤＦ版）
  ▽テキスト版：2023年1月
• 2023年1月22日（日）：◆１月７日（土）、「アリパソの会」のご報告。：2023年1月
• 2023年1月10日（火）：◆ゆるく楽しいアリスの新年会、３月と４月の みなくるアリス。：2023年1月
• 2023年1月10日（火）：◆２月～４月の「ありパソ」と「どっとサロン」のお知らせです：2023年1月
• 2023年01月05日（金）：◆ロービジョン友の会の「主な行事」：2023年1月
• 2022年12月02日（金）：◆ロービジョン友の会の「主な行事」：12月
• 2022年11月01日（火）：◆ロービジョン友の会の「主な行事」：11月
• 2022年11月15日（火）：写真で見る2022年11月8日（火）の風景をＵＰしました（本ページ内のコーナー） 。
• 2022年10月13日（木）：「アリス飲んべー会」のお誘い――歴史的にも10数年前から始まって、交流しています（幹事役＝宮田新一さん、村上かおるさん）。毎月第二木曜日の１５時半から、場所は越谷駅前「魚鮮」。
• 2022年09月16日（金）：くらのまち栃木・おおぞら号バスツアー――――2021年11月5日、「ロービジョン友の会アリス」主催。
• 2022年10月29日（日）：正式な「ロービジョン友の会アリスのページ」はこちらです。
  

2023.12.26
　　　　　　　☆2023年12月22日発行




（テキスト版）。
西ブロックの大里です。
アリス会報６０号のメール版をお届けします。
今日は　“クリスマスイブ” です
メリークリスマス‼

◆お知らせ
☆「ロービジョン友の会アリス　新年会」のご案内
　【日　時】２０２４年1月２４日(水)　１１時３０分～１３時３０分(時間厳守)
　【会　場】南越谷「源氏総本店　南越谷店」電話 048・961・5885
　　　　　　ＪＲ武蔵野線　南越谷駅南口　又は東武スカイツリーライン新越谷駅東口徒歩５分　新越谷駅より２８名乗りバスでピストン輸送あり(新越谷駅前１１時発)
　【会　費】２５００円(会場にてお支払い下さい　尚、お飲み物は別途お支払い)
　 　　　　 ♪ お待たせしました！　4年振りの開催です。食事と歓談そして余興。アリスによるアリスのためのアリスらしい新年会“アリ新”が帰って来ます。おおいに楽しみましょう♪　　　　　　 草加・南部　渡邊 淳子

◆報　告
☆七夕フェスタ　　６月２５日(日)　　ほっと越谷　　２８名参加
互錦　ごしきさんの津軽三味線に参加しました。視覚が衰えていく中で、音楽を聴く機会が多くなりました。ラジオやＣＤも良いのですが生演奏は最高です。おたまじゃくしも読めず楽器も弾けない私ですが、津軽三味線の迫力ある音は心に響きました。今回は最前列で聴け、バチを叩きつけるような返しと言う演奏の迫力が直に伝わってきました。このような演奏を聴けたことに感謝いたします。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　越谷南　須永　高志
☆おおぞら号で行く＜富士山五合目＞　　７月３日(月)　　２５名参加
朝早くから一日とても楽しく過ごすことが出来、企画して下さった方々に感謝しております。バスの中での色々なお話、カラオケ、昼食のほうとう、そして五合目で富士山の空気を吸い、沢山の思い出が出来ました。遠くから眺める富士山は雄大で心が洗われるような姿ですが、実際は大きな岩や石、登山者が一生懸命に息をこらして頂上を目指す大変な山なんですね。雨の日、霧の日、晴れの日・・・と思うと何かちょっとした人生を感じてしまいました。　　　　北部・春日部　福原　弘子

☆がもう寺子屋　　７月１５日(土)
初めて参加した「がもう寺子屋」。少し緊張して会場へ。２５名の可愛い子供達が、私達の話を真剣に聞いてくれ、声かけの体験など元気に積極的に参加してくれました。最後のゲームは大きな子と小さな子が力を合わせて取り組んで、点字の秘密の指令で大盛り上がり！　「なんか未来は明るいなぁ」と嬉しくなっちゃいました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　草加・南部　鈴木　喜美代
☆ おおぞら号で行く＜軽井沢＞　　９月６日(水)　　２５名参加
初めての軽井沢では、旧軽井沢にオープンしたばかりのお目当てのピーターラビットの店と、おおぞら号添乗員の小津さんお勧めの浅野屋でおいしいパンを買いました。お水を買いに入ったお店では、お店の方からオクラの花を頂きました。素敵な出会いのある軽井沢へまた行きたいです♪　　　　　　　　　越谷南　鈴木　弘子
　
☆ おとも用具店訪問　　１０月１８日(水)　１２名参加
アリスのメンバー数名と西新井駅の東口にある、おとも用具店に行ってきました。真新しい建物の中には視覚障がい者に便利なグッズが所狭しと置いてあり、スタッフのご厚意で様々な商品を見せて頂いた。中でも私が最も気に入った商品はペニートーク。ペン型の先端に専用のシールを当ててしゃべると、その音声がシールに録音されると言う優れもの。例えば同じようなデザインのワイシャツでも、ブルーとかグレーとかを録音してシールを貼っておけば、いつでも色が識別出来ると言う訳だ。妻も冷凍庫の商品に貼ると便利ね、と大興奮だった。お値段が高いのが難点だが、これはまちがいなくヒット商品になるだろう。　　　草加・南部　高木　重則

☆ ボウリング　１０月１９日(木)　６名参加 【追記：12月14日も開催　8名参加】
私はアリスでのボウリングは初めての参加でした。ボウリングは長いことやっていなかったのでどうなることかと少し不安はあったものの、やってみたら結構楽しくて何回か投げているうちにコツが分かり、是非またやりたいなぁと思いました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　越谷北　岡本　尚桂

☆ どう防ぐ？　障がい者の性被害～被害への気付きの目を育てる 　１１月９日(木)
市民協働事業(地域ネットワーク１３・認定ＮＰＯ法人女性のスペース結) ほっと越谷４３名参加、性犯罪刑法の改正も行われましたが、昨今のジャニーズの事例にもあるように性別を問わず性犯罪は後を絶ちません。しかも障害者の性被害は表面化し難い現実があります。今回講師を務めて下さった藤原久美子さんが代表を努めるＤＰＩ女性障害者ネットワークの「障害のある女性の困難～複合差別実態調査」で３割以上の性被害が報告されています。障害のある女性(複合差別)と言う観点から、分かり易くお話をして頂きました。障害がある女性であっても、人間らしく生きる
権利＝人権が尊重される社会の実現のため、市民や社会全体で考えていく機会の一助になりました。またＮＨＫの取材が入り、翌日朝放映して頂きました。
越谷北　阿保　裕子
☆ 地球に優しいランチ　　１２月９日(土)　　４名参加　
無農薬　無添加の食材　ランチメニューやスィーツもシェフのこだわり満載。数種類ある米粉ドーナツは揚げずに蒸してありヘルシー　手のひらサイズの小瓶に入ったケーキやプリンもスプーンですくって、お口にパクッ　大小のバーガーはパンにも拘っていて炭やほうれん草、米粉パンもあり小麦アレルギーの人にも嬉しい配慮ドリンクも他店では飲めない地方の発酵茶もあり　動物性原料無しのcame　came　
30　カフェ(かめ　かめ　さんまる　かふぇ)　　　　　　　　 越谷南　山田　眞弓
◆ 定期活動報告
〇 みなくるアリス(定例会)　９月２３日(声のたまてばこ同時開催)・１１月２５日(各土曜)
　　　　　　　　　　　　　　 次回は３月３０日の予定　ななサポこしがやにて　 (阿保)

〇 アリスどっとサロン　　 毎月第２火曜日　１０時～１２時　ななサポこしがやにて
　　　　　　点字に興味があり始めたいとスタートしました。スマホなどの使い方も研究してます。おしゃべりや情報交換も楽しめますよ。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(大里)
〇 身体ほぐし 毎月第２水曜日　１３時～　こばと館にて
　　　　　　　　　　　　座ったままでも出来る太極拳で、転ばない身体を作りましょう。
　　　　　　　　　　　　参加者募集中。(塚村)

〇 アリパソ 毎月第1土曜日　１０時～１２時　ななサポこしがやにて
(アリスパソコン勉強会) 　音声パソコンとスマホやプレクストーク等の使い方の勉強と情報交換や語らいも楽しみましょう。　(大里)

　 〇 アリのみ　 毎月第２木曜日　１５時３０分～　越谷駅東口前Aシティ2F (アリス飲み会)　　　　 　魚鮮水産にて　飲んで食べておしゃべりして。予約不要、ふらりとお立ち寄りください。 (村上)

　 〇 水辺の市　毎月第２火曜日　市役所横ウッドデッキにて
　　　　　　　　地場野菜、菓子、手作り雑貨、花の苗等の販売もあります。
　　　　　　　　またそこで、歌やフラダンス、１２時からは爆笑ヌンチャクと漫談を披露してます。葱の歌のお姉さんにご協力頂き頑張っています！　　　　　　　　　　　　　　 　　　 　(リリー)
　　　　　　　　　　　　　　　

◆特　集
　　　　　　　　心も身体もぽかぽか鍋料理　　　　　　　　越谷南　長谷部　邦子
　　鍋料理が恋しい季節ですね。魅力がたくさんあるため、たくさんの人達に好まれる料理なのかもしれません。
　　1．野菜たっぷりで、バランスよく栄養を摂取しやすくてヘルシー。２．手軽で料理が楽で、主婦の味方。３．季節感がある。４．ゆっくり話しながら食べられて、家族や仲間の団らんにもってこいの料理。・・・・・　いろいろある鍋料理の中で私は「水炊き」が好きです。調味料を加えないでダシのみで調理します。鶏ダシと野菜のうまみがたっぷり入っています。鍋料理はどうしても味が単調になってしまいます。でも、
いろいろなタレを工夫して味の変化を楽しむことができます。ポン酢しょうゆ、柚子みそ、柚子コショウ、ごまだれ、麻婆あん・・・。うまみたっぷりのスープにご飯や麺を入れて食べるのも、また楽しみの一つです。でも、食べ過ぎには注意しましょう！

ふるさとの思い出の鍋　　　　　　　 　越谷北　池田　弘子
私のふるさとは、新潟県の上越地方です。日本海の豊富な海の幸、妙高山の伏流水に育まれた美味しいお米等、贅沢な物ではないけれど日常を豊かにしてくれる食生活でした。そんな私の思い出のお鍋は鱈ちり鍋です。ぶつ切りにした生鱈と白子、真子、野菜、豆腐、せり等の香味野菜、昆布を入れただけのシンプルなものですが、お鍋を囲み家族皆で煮え上がりを待つ楽しさは忘れられません。仕上げに母が溶き卵を流し入れる動作も鮮明に覚えています。　
故郷の押し鍋　　　　　　　　北部・春日部　大宮　博幸
暖が欲しい季節、エアコンやストーブ、炬燵が恋しいですね。身体の外からの暖もいいですが、やはり内側からエネルギーチャージと共に温まりたいものです。代表格は鍋でしょうか。様々な鍋がありますが、中に入れる具材も楽しみの一つです。私の大好きなお供は油揚げ、きのこ類、春菊や白菜、牛蒡などのお野菜、豆腐、お麩。牛、豚、鶏等のお肉、いか、エビ、ホタテ等の魚介類。出汁との組み合わせで、いく種類もの楽しみがあります。
締めのうどんや雑炊も忘れることは出来ません。そんな中、私の押しはラムしゃぶです。北海道で生まれ育った私は大好物。これも立派な鍋です。成吉思汗のタレで食べる。絶品です。締めは中華麺♪　どうぞ、お試しあれ！

◆私の見え方・私の感じる世界
視力を失って３０年余り。おしゃれが大好きで見えている時には上から下までコーディネートするのが楽しみだったけど、今ではそうはいかない。それでも、センスの良い知人やヘルパーさんに買い物に同行してもらい、色やフォルム、そして何より私に似合っているかどうか聞きながら服や小物を自分なりに選んでいる。鏡が見えないから頭の中で思い浮かべた色と色の組み合わせは、まるでジグソーパズルのようだ。めんどくさ～いと思う事もあるけど、おしゃれをしなくなったら人として女として終わりかな？と、自分にムチを打ちながら今日も私は洋服選びにルンルンしている。　　　　　草加・南部　高木　浩子
　　
◆声
◎　 草加・南部　枳殻　律子さん(げずりつこさん)
初めまして。この度アリスに入会させて頂きました、草加市の枳殻律子と申します。墨の匂いが好きで始めた水墨画を２５年位続けておりました。今では展覧会のお礼にと差し上げていました、ちりめんの手芸品にすっかりハマっております。私は渡邊様のガイドヘルパーとしてアリスに参加しておりました。今年度からはアリスメイトとして、お声がけ等させて頂けたらと思っております。どうぞ宜しくお願い致します。

◎ 越谷南　遠藤　國昭さん
アリスの皆さま、初めまして。１０月に皆さまのお仲間に入れさせて頂きました。現在、越谷市御殿町という所で単身赴任をしています。ぼけ防止のため、出来る限り毎日６千歩の散歩と食事作りをしています。“料理”は作れませんが、何とか食事作りは出来ます。
それから下手の横好きですが、カラオケを楽しんでいます。点字の歌詞カードは、かなりあるのですが、歌える曲はほとんどありません。そんなとぼけている８０歳の青年です。
これから宜しくお願い致します。

◆訃　報　越谷東　大井　富士子さん(６月２６日)　いつも明るい笑顔の富士子さんでした。

◆暮らしの情報
▼１１月に錦糸町丸井でサイトワールドが開催され、軽量で角度のあるグリップや長さ調整も出来る白杖のキザキケーンや、歩行補助のアシラセ、アイナビ、ドライブレコーダーのような機能の付いたダイハツのスマートウォークなど魅力的な機器の展示がありました。
▼Sさんの情報によると、これまで晴眼のボランティアが対応していた「ビーマイアイズ」がAＩによる解析になり、より使いやすくなったそうです。但し対応機種はiPhoneのみ。Androidは来年対応予定。 越谷北　阿保　裕子

最後までお付き合いいただき　有難うございました。
それでは　よいお年をお迎えください








2023.07.06
　　　　　　　☆2023年6月28日発行





（テキスト版）。
西ブロックの大里です　
暑くなってきました　お体ご自愛下さい

アリス会報　５９号をお届けします　長文です

◆ お知らせ
　 ☆ おおぞら号で社会科見学　　７月３日(月)　富士山５合目
　　　 眺めるだけの富士山から登ったことのある富士山に？　
　　　　さあ、世界遺産に登りましょう！　　　 越谷北　阿保　裕子

◆ 報　告
　☆ ゆるくて楽しい新年会もどき　１月１８日(水)　レイクタウンmori
普段仕事でアリスになかなか参加できないのですが、久々に皆さんと楽しく　おしゃべりできて、とても嬉しかったです。帰りにお茶したサンデッキでは、なかなか消えない虹にも出会えました。これからもイベントに参加できたら嬉しいです。　　　　　　越谷北　岡本　尚桂
　 ☆ 第２３回総会 ５月１３日(土) １０時～１４時 ほっと越谷 参加４１名
　令和４年度活動報告・アリス基金を含む会計報告・監査報告・令和５年度活動計画(案)・アリス基金を含む予算(案)が発表されました。
　その後、通信費、活動費、新年会費の補助金の用途や、新年会と２０周年記念事業関連について質疑応答があり、より多くの意見を求めるため「みなくるアリス」において話を詰める決定がなされました。
　午後からのお楽しみの時間は以前にも来て頂いたmada TAMAGOさんの演奏会♪　村上かをる氏の解説付きで、コーヒールンバ、コンドルは飛んで行く等のおなじみの曲から、南米各 国の特色ある曲を１２曲も聴かせて頂きました。ケーナの高音に続く楽器のリズムとハ―モニーがここち好かったです。４年振りの通常総会に嬉しさもひとしおでした。　　　　　　　　　　　　　　　　　　 越谷北　池田　弘子
　　
　◆ 定期活動報告
　〇みなくるアリス(定例会)　３月２５日(ヒューマンライブラリー再演)・４月２２日(「声のたまてばこ」併催)・６月１７日　各土曜日 次回は９月２３日の予定　ななサポこしがやにて　(阿保)
　〇アリスどっとサロン 毎月第２火曜日 １０時～１２時 ななサポこしがやにて 点字に興味がありスタート。スマホなど情報機器の操作方法の勉強と語らいをご一緒しませんか。　　　　　(大里)
〇身体ほぐし　毎月第２水曜日　１３時～　こばと館にて
　　座ったままでも出来る太極拳で、転ばない身体を作りましょう。 (塚村)
　〇アリパソ(パソコン勉強会) 毎月第１土曜日 １０時～１２時 ななサポこしがや
音声パソコンの他、スマホやプレクストーク等の使い方の勉強に、情報交換とおしゃべりを楽しみましょう。　　(大里)
　〇アリのみ (アリス飲み会) 第２木曜日 １５時３０分～越谷駅東口前Ａシティ２階 魚鮮水産にて　　飲んで食べて、おしゃべりして。予約不要。ふらりとお立ち寄り下さい。　　　　　　(村上)
　〇水辺の市　毎月第２火曜日　市役所横ウッドデッキにて
　リリーさんの楽しいヌンチャク漫談パフォーマンスあり。フリマも好評です。　　　　　　　　　　(阿保)
　　　　
◆ 特　集　　『一度はやってみたいこと』
◎ 夢の和服生活
「一度は」というテーマからは外れてしまいますが、私はその日の気分によって洋服だけでなく和服も着るような生活がしてみたいです。
　そのためには、まず着付けを習って一人で着られるようになることと、着物を何種類か揃えることが必要です。あとは和服にふさわしいお上品さも！　最近はレースやブーツなどと合わせるような新しいコーディネートもあります(昔ながらの美しい着付けをされるお姉様方からは賛否両論のようですが…笑)。手間もお金も気品もセンスも色々必要そうで実現は遠いですが、いつかやってみたいなと思います。　　　　　　　　越谷西　和田　真里奈
◎ ヴィーガンライフ満喫中
一度はやってみたいことではなく人生で一番大切にしていることは、魂が喜ぶことをしたい・わくわくしたい・心やすらぐこと。ヴィーガンライフスタイルになり５年。私は沢山の笑顔と喜びとここちよさと元気とパワーを持っています。
魂が喜ぶことが出来ています。私が出会う人、物、出来事、情報に感謝しています。どんな出会いも出来事も私を成長させてくれるから。　　　越谷南　山田　眞弓
◎ まだまだ人生夢の途中一度はやってみたいことは、何となく考えただけでもたくさんあるなと思いました。
音楽が好きなので、格好よくドラムを叩いてみたい！ バスケが好きなので、スリーポイントシュートを決めてみたい！　お習字が好きなので、御朱印を書く人になってみたい！など、まだまだ考えてみたら、たくさん出てきそうです。
でも、今一番やりたいことは、一人旅です♪ 日本で行っていない場所があるので、まずは少し近いところ、長野や福島などで、ご当地の美味しいソフトクリームを食べながら、地元の方とお話してみたいものです。マイギターをお供に、一人旅なんていうのも憧れます♪　いろいろ考え出すと、楽しいですね！　７月は皆さんと富士山へバスツアーに行けるといいな♪　　越谷南　鈴木　弘子
◎ 盲導犬と一緒に外出を楽しみたい
若い頃から出かけることが大好きで外国旅行にも行きましたし、日本全国回りたくて先ずは最南端(石垣島・宮古島)と最北端(利尻島・礼文島)を制覇し、その後国内をゆっくり旅してきました。ハーレーダビッドソンにも乗っていましたね。そんな私でしたが、手帳を取得しはや１０年。同行援護・移動支援を利用して、これまで神社仏閣巡りを楽しんできました。しかし最近では人の顔も分からなくなり、散歩もままならなくなりました。簡単ではないことは十分承知していますが、盲導犬と一緒に出掛けられるよう、これから勉強してみたいと思っております。　　　　　　　草加・
南部　柴井　忠司
◎ 夢の全力疾走
陸上競技場のトラック一周４００メートルを全力疾走し、両手を広げてテープを切ることが、私にとってはムボーな「一度はやってみたいこと」です。何しろ私は小さい頃からぽっちゃりしていて運動は苦手。運動会でリレーの選手に選ばれる友人達を羨望の眼差しで見ていました。そんな私に出来ることは、色々な本をたくさん読んで物知りになることでした。幸い私には身近に手本となる、読書家の祖父がいました。家には百科事典やら美術全集やら郷土史のそうしょやらの本が揃っていました。あまり動かず、それらの本を乱読していた私は、よこもたても見事な程立派(？)に成長し、ますます運動音痴、しかも陸上競技には程遠いこととなりました。月日は流れコロナ禍のもと、もともとインドア派の私はいえごもりし、すっかりロコモに。走るどころか、膝や腰の痛みに筋力の衰えを感じ、某運動系の施設ＲかＣのどちらに入会しようかと、今考えているところです。　　越谷北　池田　弘子

◆ 私の見え方・私の感じる世界
　幼い頃、母によく「ご近所の方には挨拶をちゃんとしなさい」と言われて、すれ　違う人皆さんに挨拶をしていた。でも平気で自分の母にも同じように挨拶をして　通り過ぎて、驚いた母に呼び止められたりした。夜の街灯やネオンは花火のようだった。今は人も景色によって溶け込んで分からない時もあるし、花火も小さくなった。綺麗に咲き誇る花を見つけることが難しくなった。でもまだ小さな窓はほんの少し開いていて、そこからぼんやりと見える光や景色の中で暮らしている。
　見える窓が小さくなってしまった分、感じる世界は広がった。花の香りに、風の　問いかけに、お日様の暖かさに、雨の音に、人の優しさに。感じる世界が私の幸せにつながる。心の強さにつながる。生きる希望につながる。
　だからその世界を信じて大切に育てていきたい。　 草加・南部　鈴木　喜美代
　
◆ ガイド道中　ひざくりげ
☆ その三：「ガイドさん」？！
　以前ある会合に出られる方のガイドをした際、受付で「あー、ガイドさんね」と軽くあしらわれたことがあって以来、なるべくガイドさんのお名前をお聞きし、労をねぎらうよう心がけています(…記憶力は衰え気味ですが)。たまにお話しすると、いろいろな資格をお持ちだったり、外国の方と結婚していたり、若い頃は世界放浪の旅に出かけていたりと、「ガイドさん」という枠を超えて豊かな人となりに触れることもあり、人生色々だなぁと驚かされます。アリス会員も豊かな人生経験をお持ちの方が多いですが、今日あなたをガイドしてくれる方も、素敵な人生経験の持ち主かもしれませんよ。それでは、仲よく楽しいガイド道中を！　　　　　　　　　　　　　　　越谷北　阿保　裕子
　　　　　　　　　
◆ 声　
☆点字に取り組んで
　平成２６年３月に越谷市に来て、眼病進行のことやこれからのことを思い、点字をやることにしました。ひかりの森で基本を教わり、とにかく触読を目指しましたが・・・しかし、年齢の壁もあり頭の痛い日々でした。５年前に吉川市の点字サークル「てんてん」にご縁を持ち、ようやく触読ができるようになりました。
　触読はサポートが必要です。多くの人たちにサポートを受け感謝です。今は私が時々サポートをしたり、また「てんてん」で小学校へ点字指導にも行きます。
　子供たちの明るい声を聴き、取り組んできた点字が活かされていると感じます。
　また、視覚障がい者の理解にもなります。この年齢でも必要とされることを嬉しく思い、気持ちも明るくなります。何をやるにしても健康が大切です。
　散歩をしたり美味しい物を食べ、ストレスをためないようにし、感謝の気持ちを持ち、これからも取り組んでいきたいと思っています。 　　　　　　　　　　　　　越谷南　須永　高志
☆皆さんこんにちは！
　この度アリス会員となり、皆様の仲間入りさせて頂くことになりました、大宮博幸と申します。現在の私の眼の状態ですが、緑内障です。残っている視野は両目共に５パーセント程度です。僅かに見えていますが、ほとんど見えないです。
　しかし私は毎日のように白杖で単独歩行しています。一日２、３時間歩いています。周りの方々に視覚障がい者を見て頂くことが目的です。少しでも接しやすくなってもらえることを願っています。　　　　　　　北部春日部　大宮　博幸
　
◆ 訃　報
　・越谷北　西山　康子さん（１２月２８日）６人姉弟の長女として頑張ってこられました。　　　　　
　・越谷南　門脇　信也さん（３月２７日）明るく軽妙なお話が聞けなくなったのは本当に残念です。　
　　　　　　　　　　　　　　　　　……合掌……
　　　　　　　　　　　　　　　　　
◆ 編集後記
　先日久し振りに電話をくれた９歳年上の叔父との話をする中で、「実は俺には、もう一人娘がいるんだ」という衝撃の告白をされました。
　叔父の話によると１９歳の時に年上の人妻との間に出来た子だそうです。
　思わず週刊文春が聞いていないかとキョロキョロしてしまいました(笑)。
　さて、新年会がやっと開催されることが決まりました。我が草加南部ブロックが担当です。４年振りなので様々な出来事や変化が起きた話とか聞けそうですね。
　もしかしたら衝撃の告白があったりして・・・？！　
　来年の干支にあやかり、心浮きタツ新年会にしたいと思っています。
　皆さま、ご参加の程よろしくお願い致します。　(渡)
　
▼「目に関するご相談」　090－4963－9014 (中嶋)・080－1021－3376 (松田)
▼「入会のお問い合わせ」090－7725－4949 (宮田)　

























2023.01.28
　　　　　　　☆2022年12月23日発行




2023.01.28
（テキスト版）。
こんにちは　草加の宮田です。


　　今日はクリスマスイブ　クリスマスプレゼントでロービジョン　友の会　アリス　会報５８号をお届けします　　

　◆ お知らせ
　　恒例の新年会はコロナ・インフルエンザ同時流行が懸念されるため順延とし、代わりに「ゆるくて楽しい新年会もどき」を開催いたします。
　　　【にちじ】２０２３年(令５)１月１８日(水)　１１時～
　　　【場所】イオンレイクタウン　もり ３階　フードコートにて
　　　事前申し込み不要。当日直接ご参集下さい。各店のお好きなメニューをご注文の上、楽しくおしゃべりした後、三々五々解散と致します。( 場所が分からない方は、レイクタウン駅からエスカレーターを上がってかぜの中に入ったところで１０時４０分集合。シャトルバスもあり。)　　　　　　　　　　　　　　　越谷北　阿保　裕子

◆ 報告
　　☆ がもう寺子屋　　６月１８日(土)
コロナでしばらく活動ができない中、昨年に引き続き参加出来ました。子供たちの明るい雰囲気に接しているだけで、気持ちが和みます。７０歳を越えたじぃじぃには、孫の世代と交流できる機会はあまりありません。このような機会にめぐりあえること に感謝です。子供達に少しでも視覚障がい者の理解をしてもらえれば、幸いです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 越谷南　〇永　高志
☆ みなくるアリス　６月２５日(土)　ななサポこしがや　＜国リハで自分で自分をプロデュース＞　みなくるアリスで、このお話を依頼されてから病気やコロナ等により３年が過ぎてしまい、テーマから離れてしまうかもしれませんが、今普通ならば選ばない色の洋服を選んだり、苦手な人付き合いにも参加したり、自分を客観的にみるという事を実行しようと思っています。春日部の「あしすと」と言う所に週２回通って色々な障がいを持つ方々と交流しています。視覚障がい者を受け入れた事がない施設でしたが職員の方々が対応の仕方の勉強会を開き、ひかりの森のビデオ等を見て寄り添って受け入れてくれました。ここでは物作り、交流、ゲーム等へ参加し、コミュニケーションがとれ、とても楽しく過ごす事が出来ています。このようなことが出来るようになったのは、国立リハビリテーションセンターでの５ヶ月間にパソコン、歩行訓練、生活指導を受けられたお陰と感謝しています。　　　　　　　春日部　〇橋　美佐
　　
☆ レティッサ体験会　７月６日(水)　ミライロハウス　錦糸町　８名参加
　レーザーと聞いてちょっと不安でしたが、人体に影響のない程度に弱められていると 聞きドキドキしながらも、わくわくして娘と参加しました。最初メガネタイプを体験。
　顔に映像カメラを付けた感じ。眼を動かさないで、ぼーっとしているといいのだと言われてもそれは結構難しく、なかなか映像は見えませんでしたが、少しだけ大人になった娘の顔が見えてすぐに映像は消えてしまいました。でも、私が知る娘の顔は大人になった素敵な笑顔に更新されました。　　　　　　　草加・南部　〇木　喜美代

☆ アリさんぽ　８月３日(水)　イオンレイクタウンもり　１２名参加
　タニタカフェに行ってきました。メニューを聴くと鳥料理ザンマイ。健康食には一番の素材でしょう。食事をする場所では寿司、ラーメン、そば等、あらゆる店舗がありますが、今回のテーマである「タニタの鳥のたつた揚げ定食」でさっぱり美味しく頂きました。さー明日の体重が楽しみダー♪　　　　　　 草加・南部　〇木 浩子

　☆ みなくるアリス　９月１７日(土)　ななサポこしがや　＜編集者の仕事とは＞
　編集者は出版社(又は編集プロダクション)にいる「企画・編集の職能を担う人」です。　　　　
　毎月出版物を発行している会社は２００社程と言われ、それらの出版社は活字離れのもとでIT化や電子化も進み、スマホで情報を得ることが中心になり、２０年前は統計で４４２４社(２００１年)あったのが２９０７社(２０２０年)になっている程、減退している。
　街々にあった町の書店が撤退していることやAmazon一強の情報も毎日のように伝わってきている。それでも編集者は出版社のコンセプトごとに多数の人が頑張って本作りをしている。総合書(文芸書、雑誌、マガジンー講談社、文芸春秋、小学館、集英社、幻冬舎、カドカワハルキ等)、人文・社会科学書(平凡社、岩波書店、有斐閣、日本評論社等)、医学書、児童書、家庭書・実用書、教科書、地方出版社、一人親方出版社等。
　編集者の仕事は「無から有へ」、企画力、マーケットの判断力が問われ、無政府的販売の仕事であり著者がいなければ成り立たない。そのため知り合いの文芸書編集者は夜ごと「著者」との調整と称する「つきあい」が必要である。私の経験でも「カンヅメ」などの強制的執筆作業を促進するプロデュース作業をしている。
　実践例では、１９８０年代に一大ブームを巻き起こした?月刊ファミコン?を編集した友人は、ある日テレビでゲームをしていた時に早く進めるための情報をわら半紙に書き起こし、ページごとにまとめた物を仲間と集積して、徳間書店に持ち込み雑誌化している。それを新宿ゴールデン街のスナックで見せられて、すごい発想だと思ったのを覚えている。
　私が「月刊誌」編集で一番大変だったのは、インタビューさせて頂く人間の発見と交渉　そして様々なライター集団作りだった。インタビューさせて頂いた方々で、椎名誠さん、アグネス・チャンさん、前佐渡ヶ嶽親方、おさない美江子さん、萩本欣一さん、池辺良さん、愛川欽也さん等が記憶に残っている。マネージャーに怒られたり、約束のインタビュー時間を何時間も超過したりで思い出深い。
　　賛助会員　飯島　信吾(シーアンドシー出版)
　　
　☆ アリさんぽ　１０月９日(日)　越谷アリタキ植物園 ６名参加　
　ボランティアのガイドさんに説明をして頂きながら、たくさんの植物を見てきました。
　８月から９月に白い星型の小さな花をつける植物があって、越谷で発見されたことから、コシガヤホシクサと言うそうです。お土産に木の実や、実際に葉書として郵便で送れる葉っぱを頂きました。どんぐりでは、阿保さんお手製のとっても可愛いどんぐりキーホルダーを頂きました。有り難うございます♪　　　　越谷南　鈴木　弘子
　☆ 障がい者の性被害について　１０月３０日(日)　ななサポこしがや ～被害者支援の立場から～　ケネット１３さんと女性のスペース結さんとの協働企画。
　越谷で初めて障がい者の性被害について切り込んでみました。相談員の方のお話からも障がい者の性被害が報告されにくい現状が明らかになりました。先ずはアイリスホットライン ０１２０-３１８-３４１(彩の国やさしい)で相談を。
　越谷北　阿保　裕子
　☆ 大間野小放課後教室　１２月１２日(月)
　教室が無くなるということで今回が最終回。アイマスクや白杖体験を楽しい雰囲気の中で実施。絵本「バス
がきましたよ」(アリス館)をプレゼントしました。(横井まなかさんの母校です！)　
越谷北　阿保　裕子
　　
　☆ おとも用具店見学　１２月１４日(水)　６名参加
　西新井駅から徒歩５分程の場所に今年の夏オープン。こじゃれた雰囲気が素敵です。
　ニッテン程、展示数は多くありませんが今後近場の福祉機器展示場所として大いに利用したいですね。休
みが不定期なので要予約(０５０-５５２６-２８１８)　
　　　　　　　　　　越谷北　阿保　裕子
◆ 定期活動報告
　〇 みなくるアリス 　６月２５日(高橋美佐さんのお話)、９月１７日(飯島信吾さんのお話)、１１月２６日
(声のたまてばこと合同)、各土曜日 次回は３月２５日(土)の予定 ななサポこしがや　※高橋さんと飯島さんの
お話の内容は「報告」に載せました。　　　　　　　　　　　(阿保)
　〇 どっとサロン　　 毎月第２火曜日 １０時から１２時　ななサポこしがやにて　
のんびり点字に、スマホやプレクストークの勉強と情報交換とリリ－さんの点字用紙を使った折り紙も楽しめま
すよ。　　　　　(大里)　　
　〇 身体ほぐし　　　 毎月第２水曜日　１３時から　こばと館にて
　指導して下さる方が吉野佳子さんから高田純江さんに代わりました。太極拳で転ばない身体を作りましょう。（塚村）
　〇 音声パソコン・情報機器勉強会　毎月第１土曜日　１０時から１２時 ななサポこしがや
　（アリパソ）　音声パソコン、スマホ、プレクストー苦闘の使い方の学習を感染防止に注意し、おしゃべりや情報交換と一緒に楽しみませんか。(大里)
　〇 アリスの飲み会　 毎月第２木曜日　１５時３０分から　越谷駅前Aシティ２F　魚鮮水産
　(アリのみ)　　　ふらっと立ち寄っておしゃべりしませんか。連絡を下されば改札口までお迎えに行きます。　
　　　　　　０４８(７３６)９３５５ (村上)

　◆ 特集　　～ちょっと美味しそ～な話 ♪～
　〇食べてビックリ！― ドワイエンヌ　デュ　コミス(Doyenne du Comice)はフランスで誕生した西洋梨です。
日本には明治時代初期に導入されましたが、栽培が難しく、あまり普及しませんでした。実は私はまだ食べたことがありません。「食べてビックリ」は実感として分かりません。
　かつての天皇の料理番、秋山徳蔵氏によると「アイスクリームのように溶け、バターのように滑らかなとろける食感、最高の梨」です。とろける食感、芳醇な香り、甘味と酸味のバランスが絶妙と言うことです。私が住んでいる千葉県は土壌条件、気象条件に恵まれた梨の栽培適地です。こうすい　ほうすい、、にいたか、あきづき、二十世紀、かおり　等があります。千葉県の梨もみずみずしく、とても美味しいです。西洋梨はまた違った魅力がありますね。機会があったら幻の梨と呼ばれるドワイエンヌ　デュコミスを食べて、その食感、香りに「ビックリ！」したいです。　　　越谷南　長谷部　邦子
　〇もう一度食べたい！― 昔４０年位前、ボーイスカウトの仲間がやっていた昼・夜の定食屋の特別メニューで、岩牡蠣、の酢牡蠣を食べました。大きい岩牡蠣でした。今まで見た　牡蠣の中で一番大きかったのを覚えています。お金、料金は覚えていません。その頃、ボーイスカウトの仲間にアマチュア無線の国家資格試験の受験指導をしていました。人数は１５０人位でした
か。問題の漢字も読めない年の小学３年生から大人のリーダーまで指導しました。合格率は６０％位でした。携帯電話の無い時代でしたから。それから、　４年位前に牡蠣小屋で聞いたのですが、置いてないと言われ仕方なく焼き牡蠣で我慢しました。もう一度食べてみたい美味しい物でした。あ～もう一度、食べてみたい！　　　　
　草加・南部　宮田　新一
　〇食べてビックリ！― ①刺身。新婚旅行で行ったカナダの回転寿司屋で、初めてお寿司を食べました。生の魚は想像できない程おいしかったです。あれ以来刺身が大好きになってしまって、「最後の晩餐は何を食べたい？」と聞かれたら、刺身しか選べません(笑)。
②納豆。日本に来て納豆は体にいいと聞きました。スーパーで納豆を買ってきましたが、蓋を開けたら臭い!!!
腐っていると思ってスーパーに持っていき、返品か返金してくれないか聞きました。でも、対応してくれた中年の女性スタッフに「納豆は臭いわよ、あなた！」と言われて、そのまま持って帰りました。体に良いはずなので食べてみました。今まで経験がない臭さで、そのうえネバネバしてビックリしました。何回も食べるうちに工夫して、醤油の代わりにソースやマヨネーズと合わせてみたら食べ易くなりました。たまにはトマトケチャップも試してみました。 越谷南　リリー・チョン

◆ 声～よろしくお願いします～　
　初めまして。新しくアリスに入会させて頂きました、横井愛花(まなか)です。アリスの皆さんとの出会いは小学生の頃でした。それまで全く興味もなく知識もなかった私に視覚障がいを始めとする障がいについて分かり易く教えてくれました。私は興味を持ち、それを友達にも話して広めていました。そんな当時小６の私に阿保さんは中学生になったらアリスの会に入ってみない？と、声をかけてくれました。私でも入れることを知って絶対入りたいと思いましたが、コロナの影響もあり、なかなか会う機会がなく入会できずにいました。しかし、このままじゃだめだと思い入会することを決断しました。実際に皆さんに会ってみて、アリスメイトの皆さんの気遣いにびっくりしました。私が普段意識すらしていなかったことを当たり前のようにやっていて、私もそんなふうになりたいと思いました。
　これから皆さんと一緒に活動していくのを楽しみにしています。越谷南　〇井　まなか
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　◆ 暮らしの情報
　有人改札通過の不便さ解消要望により、障がい者用交通IＣカードが来年３月から始まる予定です。本人用、介護者用を窓口などで障がい者用手帳を提示し申請(第１種身体障がい者)。有効期限は1年後の同月末まで。1年毎更新可。手持ちのカードの変更も可能。但し別々の単独利用は不可なので、一人で利用することもある方は３枚持ち？　面倒くさいと言う声もチラホラ…。あなたならど～する？！　　　　　　　　　越谷北　阿保　裕
子

　◆ 訃報
　　 賛助会員　むねかた　政昭さん　(７月　日付不詳)　　合掌
　長らくパソコン勉強会の指導者として、越谷南ブロック長としてご活躍頂きました。楽しいお話、楽しいお酒、豊富な知識。お世話になりました。有り難うございました。

　皆様　良いお年を！












▽今回 原稿をお寄せいただいた方に 心より御礼申し上げます。
毎回のことですが 池田さんに編集 作成をお願いし ご苦労をお掛けしました、有り難う御座いました。
また テープ録音担当のかをるさん 有り難う御座います。
宮田さん メール版有り難う御座いました。

　　　　阿保　裕子

　　
　　　　　　　（全文，ＰＤＦで読めます）









2023.01.22



2023.01.22

「アリパソの会」のご報告 毎月、第一土曜日の朝10時から「ロービジョン友の会 　アリス」の「アリパソの会」（パソコン相談会、越谷駅前 の支援センターななサポこしがや）。毎回、数名の方が参加 してきている。1月は7日に開き、2つの課題を解説。 １つは、ショートカットキーを使って、シャットダウンする 方法は⇔「Altキー」と「Ｆ４キー」を同時に押すと、「シャ ットダウン」の窓が出るので、エンターを押す（これはその 場で検索した。音声パソコンはショートカットキーですすめ ていくので）。 ２つ目は、「朝日自動車」（越谷市内）のバス停の出し方。 「NetReader Neo」を使って、Googleの検索ページに到 着。 しかし、そのページに入ってからが大変。タブで一項目ずつ 調べるが、バスの項目に入って（袋状態⇔バス時刻表・時刻 表→バス停の検索）からが大変、晴眼者ではないとやや無理 なので、順番を録音してもらい、自分で試してみるよう相談。 やってみたい方は、直接、おいでください。 まだ何か月目ですが、事務局の女性から「コープみらいのイ ンターネット注文票がＴＯＰ画面に出てこない」という相談 も、その場で解決した。（飯島信吾）

2023.01.10

あぼです メール環境にある方にのみご連絡致します １月１８日 水曜の ゆるく楽しいアリスの新年会について １１時～ イオン・レイクタウン３階（フードコートはmori にあります）。 色々なお店がありますので お好きなものをご注文下さい お話ししたい方とお話しし 三々五々解散 その後 お茶しても良いですし お買い物をお楽しみ頂いても ＯＫです 以下の方法でご参集下さい ①１１時 直接フードコートへ ②１０時４０分 レイクタウン駅を出て エスカレーターを 上がり kaze 内で集合 須永さんがお待ちくださっています ③１０時４０分 レイクタウン駅改札集合 村上かをるさんが お待ちくださってい ます ５０分のシャトルバスを利用 以上いずれかの方法でご参集下さい 個人の感想ですが 頼りの大里さんが 通院で欠席。。。ちょっ と寂しいですが 、気な皆さまにお目にかかれるのを 楽しみに 致しております インフルも流行っておりますくれぐれもご自愛ください。 ではでは。 あぼです メール環境にある方にのみご連絡致します ３月と４月の みなくるアリス日程が決まりましたのでお知らせ 致します ･３月２５日 土曜 １０時～１２時 支援センターななサポこしが やにて ･４月２２日 土曜 １０時～１２時 支援センターななサポこしが やにて 内容については ヒューマンライブラリー出演の方の予定を調整 したうえで ご連絡致します どちらかが ｢声のたまてばこ｣と合同開催になる予定です 皆さまのご参加 お待ち致しております 宜しくお願い致しま～す

2023.01.10

西ブロックの大里です ひかりの森がNHK ラジオ　視覚障がいナビラジオで紹介されます １月１５日（日曜）　午前７時３０分～と　午後７時３０分～の ２回放送されますので　是非　聞いてください 　※尚　新しい作業所Bで　利用者募集しています （ひかりの森からの情報です） 2月～４月の「ありパソ」と「どっとサロン」のお知らせです 「ありパソ」　支援センター　５階　 　　２月４日（土）１０:００～１２:００　ミーテイングコーナー 　　３月４日（土）１０:００～１２:００　ミーテイングコーナー 　　４月１日（土）１０:００～１２:００　ミーテイングコーナー 「どっとサロン」　支援センター　５階 　　２月１４日（火）１０:００～１２:００　活動室 A 　　３月１４日（火）１０:００～１２:００　活動室 A 　　４月１１日（火）１０:００～１２:００　活動室 A ※「どっとサロン」にゲスト参加の学生さん 　スマホのプロと言えるほど　自信があるようですので 　臨時のスマホ教室ができるかも……

2022.12.22

来年、１月12日の「のんべい会(新年会）」で一区切りに しようと思います。 題名 ：アリスの広場[Arisunoh:94] のんべい会について (アリ飲み会） 宮田　新一<shin-jww@khaki.plala.or.jp> 12月10日発信 こんばんは　宮田です　　　 のんべい会　　来年１月で20年近い歴史を閉じようと思います。 コロナ過で参加者が減少（亡くなった人も増え）、高齢化と相ま って、寂しい参加者の減少です。 一人・２人に時も　歩行訓練の曜日　宮城先生の時間に合わせて　 八剣伝に始まり七味屋？　魚鮮水産と　多い時には15人以上の 参加者、アリスの運営についての議論、行事の計画など喧々諤々 　ワイワイガヤガヤ　　情報交換 　コロナ過でも　やろうよ　やろうよ　と言う人も、でも今はそ の人も不参加に。 そんな状態に　こんな状態だから　ここらで一区切りかな？　　 来年１月12日ののんべい会(新年会）で一区切りにしようと思い ます。 たくさんの方の参加を期待します。 今後は、村上さんの主導でやって頂けたらと思います。　　 2023年1月12日　　ののんべい会　（新年会）　たくさんの方 の参加を期待します。　　 最後かな？　と思いますので！ 宮田新一

2022.12.02



2022.12.02

あぼです メール環境にある方にのみご連絡致します 11月26日 土曜10時～11時30分 支援センター にて みなくる＆声たま あぼです メール環境にある方にのみご連絡致します 西新井にある おとも用具店 見学会のお知らせです 12月14日 水曜 13時30分 西新井駅改札集合 福祉機器の展示された こじゃれたお店です 展示機器の数は 日点ほど多くないですが 今後種類も増やして 行くとのことです 一度場所の確認をして頂く良い機会になるかと思います 足立区梅島3-34-5 障害者支援センターあしすと 向かい Tel 05055262818 １０時～１７時 休みは不定期のため要事前確認 人数を事前報告するので 参加ご希望の方は あぼまでご連絡 ください あぼ携帯 09080506886 ご興味のある方は お誘いあわせの上お越しください 以上 宜しくお願い致します

2022.12.02

あぼです メール環境にある方にのみご連絡致します 11月26日 土曜 10時～11時30分 支援センターにて みなくる＆声たま 連絡事項 ①新年会は コロナとインフルエンザ同時流行が懸念されるため 延期とすることを確認致しました その代わりに 1月18日 水曜 なんちゃって新年会を行います 11時 イオンレイクタウン 森 3階 フードコート集合 8月のタニタカフェ方式で お好きなものを召し上がって親しい 方とお話しし 三々五々解散の予定です 詳細は 再度ご連絡致します ②おとも用具店 福祉機器の展示された場所が 西新井にこの夏 開店しました 足立区梅島3-34-5 tel 05055262818 営業日が不定期なので 必ず連絡を取ってから行くように お願い致します ご希望があれば見学ツアーを企画します ｢声のたまてばこ｣ ･淳子さん 宗片さんを偲ぶ詩 君死にたもうことなかれ ･リリーさん 漫談 数字の不思議 ･白石さん 花嫁(石垣りん) ･あぼ 昭和クイズ、ど忘れ書道(いとうせいこう)の紹介 藤の実(寺田寅彦) 今後の予定 ･12月3日 土曜 10時～ アリパソ 支援センター ･12月13日 火曜 10時～ どっとサロン 支援センター ･12月13日 火曜 10時～ 水辺の市 ウッドデッキ ･12月17日 土曜 10時～12時 ヒューマンライブラリー ほっと越谷(鈴木喜美代さんが 本になります) 以上です 宜しくお願い致します

　2022.10.29　


2022.10.29

あぼです メール環境にある方にのみご連絡致します １７日のみなくるアリスの議事録をお届けします 連絡事項 　①来年の新年会について インフルエンザとコロナが同時に流行する懸念もありどうしても開 催を希望する方はゼロでした １１月のみなくるアリスで最終決定す る予定です 　②１０月９日 日曜 アリタキ植物園 あり散歩 １０時 越谷駅改札 集合 当日参加可能 希望者はあぼ 又はリリーさんまで 　③１０月３０日 日曜 １３時３０分～ 障害児者の性被害について ～被害者支援の立場から～ 支援センターにてケネット１３さんと 女性のスペース結さんとの協働企画 女性対象 申込み あぼまで 　④１１月１～３日 サイトワールドは 中止となりました 　⑤１１月２６日 土曜 みなくるアリスは 声のたまてばこと共同開 催 エントリー募集中 　⑥ＩＣカード スイカ パスモなど 来年３月から障がい者と介護者 が同時に利用可能に 要窓口申請 　⑦１０月１日～３０日 越谷わざ博開催 　⑧点字絵本２０周年記念展 銀座 教文館ナルニア国にて ２７日 まで 　⑨１９日 知っていますか？ロービジョン～0と1の間 | 文化放送 | 2022/09/19/月 | 10:00-11:00 http://radiko.jp/share/?t=20220919100045&sid=QRR

2022.10.29

西ブロックの大里です １１月・１２月の「ありパソ」と「どっとサロン」のお知らせです 「ありパソ」　支援センター　５階にて 　　１１月５日（土）１０:００～１２:００　 　　１２月３日（土）１０:００～１２:００　　　 「どっとサロン」　支援センター　５階にて 　　１１月８日（火）１０:００～１２:００　 　　１２月１３日（火）１０:００～１２:００ ※９月の「どっとサロン」にゲスト参加してくれた学生さんの 　都合が合えば参加してくれるかも？ 　「スマホのプロ」と言えるほど　自信があるようですので 　臨時のスマホ教室ができるかも 　運が良ければ《イケメン》と《イケジョ》に会えますよ 　日頃の行いの良い方に限定でますが……

　
　


　　（上をクリックしてＰＤＦでお読みください）




▽2022.11.15
§知っておきたい「視覚障がい者のサークル」と施設。
各地の施策と施設から学びたい。







2022.09.19
下の「こしがやニュース」に阿保会長とリリーさんが登場。




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